阿布愛跑步

 
身為中永和人好歹也是雪腐的忠實粉絲了！
一吃成主顧，上班壓力大都會來這邊解愁腸度思量～
雖然內用位置不多但是服務熱情仍不減：）小小店家也可以感受到店家對餐點與食材的用心。
這次嚐鮮了新口味：西瓜雙響砲

面試完正為信義區沒有可以讓一人食族可以生存的餐廳而苦惱...
終於找到這間，可以讓我一邊聽直播上課一邊享用午晚餐一邊處理報告的餐廳。

什麼人該去環島呢？
我認為，所有台灣人都應該要去一趟。
你可以快，但一定要細，甚至分段也可以，
因為這是你生活的土地、是你誕生的島嶼。

什麼人該去環島呢？
我認為，所有台灣人都應該要去一趟。

近年路跑賽事如雨後春筍般地不斷地舉辦，主題賽事更是大行其道，但大多報名費又不太友善...

以各條件交叉比對「2017台北星光萬人迷馬拉松」，我覺得並沒有網友說的這麼差勁。

摸著胸口說還是挺推薦這間居酒屋！（雖然我覺得沒有網友捧得那麼高）
也許這週剛從日本回來，舌頭有點嚴格，完全以日本標準審查XD
價位不平價但總體而言還是吃得飽，沒有特極品但也沒有劣質品，所有食物都在水準之上！（除了胡麻生菜沙拉真是莫名其妙）

『吐司工寓Tosicon - 四號公園店』
環境不錯，一進門就有整齊的台式發音跟你안녕하세요，第一印象nice！
裝潢走韓式質感工業風，店面不大、內用位置不多，
又是我不喜歡的高腳椅，但另備小椅子來消化突然過量的內用人潮，這是我覺得很貼心的：）
店員招待周到有禮、服務好、收餐快，內用外帶調整靈活，最後完餐店員也帶著微笑跟你감사합니다（依舊台式）
。鮮奶找茶 $39
（百年茶行林華泰茶葉每日現泡+高大鮮奶：完美比例調成）
單喝不錯順口！不過樓下味道太搶戲，配個茶類或美式咖啡解膩應該會更搭：）
。雞腿排BEST芝士蛋土司 $90
（生菜絲、起司片、方形煎蛋、蘿蔔片、超薄牛奶土司、過多的醬汁、雞腿排）
生菜絲多的很好，纖維多幫助消化；
至於起司剪小片分散放不知居心何在，是成本考量還是怕太熱會溶成液體所以要溶就大發慈悲的和吐司融合吧～～～（至少比和包裝紙融合的好）
方形煎蛋一整個台不予置評！就是蛋
咬到某個清新感會讓人想一窺究竟：啊！是蘿蔔！就算是酸甜爽脆又如何，蘿蔔先生你還是太台！超台！
先去跟橋村炸雞的蘿蔔前輩見習好嗎？（會不會太嚴格）
吐司公寓的美乃滋非常台式，和Isaac不一樣，Isaac的美乃滋是整體的靈魂！
和用鐵板煎得香脆的土司片結合、美乃滋特有的香甜更好吃到把主角肉類與起司的香濃融合在一塊，到達一個神的境界！
雞腿肉厚實多汁有誠意，醃製的韓式醬料不怎麼辣，吃得出來是為了台人所改良的醬汁，可惜的是改良得太過甜膩。
醬汁實在過量，除了韓式醬料之外還有蕃茄醬跟蜂蜜芥末醬，怪不得吐司濕成一塊。
整體而言最大缺陷應該就是牛奶吐司太薄！根本零觸感特薄，代言衛生棉一定第一名！
但你是吐司啊醒醒（搖肩）吐司因過濕致死、四分五裂，吃的髒嘴髒手，超級不適合上班前吃！
（米波的同事們我先幫你們過濾了）
餐點份量多可以一齊當午餐消化，化成公里數應該要跑12K以上XD
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要和韓國Isaac相比還天差地遠，完全一個仿韓又仿的不太好的鐵板土司，請原諒我一整篇都在跟Isaac比較，
如果Isaac有80分，我覺得吐司公寓也只是剛好及格而已。
在韓國Isaac幾乎每種口味都吃過，下次再把機會讓給蝦堡芝士蛋土司吧！
認真了估狗了兆紅國際事業體旗下品牌：
『韓式兩字非指韓國原產，而是泛指其形式所同，但需以符當地所能接受的形制加以改良更替』
15年的餐飲經驗，各品牌拓店速度快，但吐司公寓根據各分店的地理環境變數調整主題餐點，是可以拭目以待的。
希望不要像那些生命周期短的品牌因擴店太快導致無法掌握各加盟店產品的品質而一一倒店>_<
阿密陀佛老闆不要殺我送上不專業的評分心得（附圖是準備四分五裂的鐵板吐司）

結果高麗菜是要總200才有不是分200阿哭哭Q_Q
害我腦海中還一直盤旋該用什麼方式呈現最完美的遛高麗菜完賽照來打卡嗚嗚嗚
後來朋友用$50餐券含恨兌換兩顆南瓜扛回台北過年加菜...
溫度、濕度、昨日高強肚、適宜跑步。

這次要介紹的是：
隱身在師大巷弄內的平價泰式料理「泰街頭」，
不說他道地是因為我這不敢吃配低(เผ็ด)的小廢物都能含辛茹苦呵呵
。鮮蝦起司咖哩河粉
（大蝦、炸蛋、超多馬鈴薯、紅蘿蔔、魚板、魚丸、香菇、河粉）
小小抱怨一首歌的時間，這土鍋我等了30分鐘有，我都要唱完10首魏如萱的等等等了！
但是品嚐第一口湯，濃郁可口的起司味立馬讓我氣消>_<
蝦子肉質煮到太過緊實但體型很有誠意很有安全感，扯平。
魚板魚丸讓我想到麥兜，河粉不多馬鈴薯超多，與紅蘿蔔燉煮入味一咬就散我喜歡顆顆！
。泰東北豬頸飯
（大黃瓜、青木瓜、塘心蛋、豬頸肉、泰國米、雞汁、萬靈丹泰式酸辣將）
大黃瓜上場才是泰式料理啊come on，塘心蛋也十分挑逗人，
但大大扣分的卻是主角豬頸肉，嚼勁有點過量...
那隻豬生前可能是抽筋致死什麼的或是打了肌肉強化劑，我真的覺得很硬啊（雙手一攤）
但友人卻說好吃，所以我保持緘默...
。泰式酸辣炸皮蛋
真的滿無聊的哈哈哈，但是來這邊就是要吃看看泰緬的風味小吃呀。
皮蛋上滿滿的辣椒粒攻擊性也不強，酸甜辣醬的風味也為皮蛋加了不少分！
反正又不貴才20塊，頂上辣椒粒都值5塊錢了，可以點來吃吃抗～
。美斯樂紅頂奶茶
友人大推奶茶跟緬甸的一模模一樣樣，但我這不是泰式料理嗎哈哈哈XD
好啦對於這飲料我也是醉了，對於這55塊的飲料為什麼我不能過度期待你說你說啊（戳胸口，不是挑逗的那種）
啊他就是很大杯的奶茶啊不然勒
。TEPTIP果粒椰子汁
我們一直以為是把椰子本人開顆洞上桌！
不開玩笑，店員真的就拿一瓶台幣30塊有找的椰子汁上桌，好啦，才25塊就別為難他惹～
至少不是像快炒店給我賣到60.70，嚴格來講至少還算佛心來，一半(?)

最近生活忙碌，好久沒有發美食分享文了（雖然明明還是很常吃美食）
這次要來分享木新路二段與恆光街交接的「小呂咖啡」，
可能是在地人才會發現的店家，
論招牌裝潢菜單都陽春到我不會想進來，
但真的非常感謝朋友介紹，讓我又開發到一間CP值不錯的早午餐！
。美式早午餐
（厚片土司(奶油+草莓醬)、德腸、里肌肉、炒蛋、水果）
餐點就很典型，是我喜歡的Toast with butter，Buttered toast就不太愛，有時奶油過量吐司還會濕濕的。
我懷疑炒蛋可能有加牛奶或水，不然這蛋也太多太不科學。
我跟朋友都很推薦這裏的咖啡，不但巨無霸喝起來也順口舒服～
雖然說真的不會好吃到另人驚艷有龍從背後飛出的程度，但是CP值頗高，
很適合跑完貓空或木柵河濱後，來這裡補充肝醣聊垃圾話(不會趕人)！